在2024年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 40.77克 | 蛋白质: 59.50克 | 碳水物: 186.71克.
早餐: Pão de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Delícia Margarina Delícia Cremosa, Café com Açúcar. 午餐: Salada Vinagrete, Pepino (Descascado), Carioca Feijão Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Habib's Pizza de Portuguesa, Funada Tubaína. 小食/其他: Vitamina de Banana, Draft Chopp de Vinho, Sococo Água de Coco (330ml). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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carolina.martins.souto的体重历史
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