在2024年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 29.11克 | 蛋白质: 53.89克 | 碳水物: 141.22克.
早餐: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Telur Ceplok, Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. 小食/其他: Pepaya, Siantar Top Go! Potato, Garuda Pilus, Garuda Pilus. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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