Анимаиса_Тополь的日记, 2015年06月9日

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在2015年06月9日体重纪录（没有日志纪录）

52.8 公斤最近减少: 9.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年06月9日:

204 千卡

脂肪: 13.95克 | 蛋白质: 16.53克 | 碳水物: 1.47克. 早餐: Яйцо Всмятку. 午餐: Вареное Яйцо. 晚餐: Вареное Яйцо. 更多的......

2253 千卡

运动: 爬楼梯 - 2 分钟, 淋浴 - 20 分钟, 购物 - 2 小时, 坐着 - 2 小时和 30 分钟, 徒步旅行 - 1 小时和 30 分钟, 睡眠 - 5 小时, 休息 - 7 小时和 8 分钟, 看电视 - 2 小时, 学习 - 3 小时和 30 分钟. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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