在2024年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 28.88克 | 蛋白质: 89.67克 | 碳水物: 125.07克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Renata Penne. 小食/其他: Zaffari Pão de Leite, Polenghi Queijo Cheddar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Lacta Bis Xtra Oreo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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