在2024年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 33.97克 | 蛋白质: 67.13克 | 碳水物: 199.06克.
早餐: Café. 午餐: Galo Macarrão Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Farinha de Mandioca. 小食/其他: Fandangos Fandangos Presunto, Camponesa Leite em Pó Integral, Apti Aveia em Flocos Finos, Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Banana, Café, Acerola, Santa Helena Paçoca, Café. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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