在2024年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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128 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2361 千卡
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脂肪: 133.42克 | 蛋白质: 82.85克 | 碳水物: 208.55克.
早餐: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Mushrooms , Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Bread with Butter, Fresh Pork Sausage , Heinz Baked Beans , Egg. 晚餐: Peanut Butter, Brown Bread. 小食/其他: Fin Carre Hazelnut Dark Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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