在2015年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 55.56克 | 蛋白质: 85.94克 | 碳水物: 78.52克.
早餐: Cheese Sauce, Cacique Soy Chorizo, Scrambled Egg. 午餐: Winco Winco Creamy Ranch, Tomatoes, Fresh'n Easy Garden Salad. 晚餐: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Jennifer's Garden Asian Medley. 小食/其他: Popsicle wyler's raspberry, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Equate Fiber Therapy Orange Flavor, Popsicle wyler's raspberry. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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