在2024年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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482 千卡
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脂肪: 10.30克 | 蛋白质: 33.93克 | 碳水物: 65.75克.
早餐: Teh Manis, Palm'frutt Kurma. 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Pepes Ikan Mas, Fukumi Nasi Porang. 晚餐: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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