在2024年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
603 千卡
|
脂肪: 23.56克 | 蛋白质: 32.21克 | 碳水物: 65.99克.
午餐: Красная Цена Сыр Российский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Кофе с Молоком. 晚餐: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Вишня, Чай, Огурец (с Кожурой), Сытно Вкусно Шницель Куриный с Картофельным Пюре. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|
|
|