在2024年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 61.65克 | 蛋白质: 113.37克 | 碳水物: 162.17克.
早餐: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Петровский Карпаччо из Куриного Филе, Ягоды, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Сырники. 午餐: Яйцо, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленный Лук, Запеченный Картофель, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Руккола. 晚餐: Ozon Пломбир Бельгийский Шоколад. 小食/其他: Магнит Банан, Помело, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Кофетайм Печенье Каталонские Кроки со Злаками (Брусника), Адреналин Раш Энергетический Напиток. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|