在2024年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1166 千卡
|
脂肪: 71.91克 | 蛋白质: 54.03克 | 碳水物: 73.76克.
早餐: Бахетле Чак-Чак, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Омлет или Яичница с Колбасой. 午餐: Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, У Палыча Суп Грибной Постный, Сметана 15%. 小食/其他: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|