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Letztes Wiegeergebnis vorm Urlaub. Ich werde mein Essen natürlich weiterhin tracken. Zur Not mit Zettel und Stift, wir werden kein W-LAN haben, aber unsere Ruhe, traumhafte Sonnenaufgänge (natürlich nicht jeden Tag), Meeresrauschen, Fossilien sammeln,Möwengeschrei und die Hasenbande - wir haben sie Kevin, Jason und Chantal getauft - wartet auf uns🙃🌊⚓️⛵️😎🌞
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121 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 47.69克 | 蛋白质: 73.91克 | 碳水物: 190.83克.
早餐: Spitzpaprika, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Salatdressing Sylter Art. 午餐: Bonduelle Gold Mais, Orto Mio Frische Steinofen-Pizza Schinken. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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