在2024年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1129 千卡
|
脂肪: 43.11克 | 蛋白质: 52.61克 | 碳水物: 130.13克.
早餐: Кубанская Кормилица Чернослив Глазированный с Грецким Орехом, Орехи Кешью, Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами, Простоквашино Сметана 25%, Джанкойское Молоко Творог 9%. 午餐: Желтый Сладкий Перец, Фуджи Яблоко , Кулинариум Пирог с Курицей и Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Царь Хлеб Сухари Молочные, Шеф Перекресток Окрошка с Варёной Колбасой, Царь Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Деликатесный, Фуджи Яблоко . 更多的......
|
稳定体重
|