在2024年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1094 千卡
|
脂肪: 44.30克 | 蛋白质: 83.80克 | 碳水物: 86.49克.
早餐: Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Овсяная, Творог 5%. 午餐: Минтай Запечённый, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . 小食/其他: Пятерочка Апельсин, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|