在2024年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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49.4 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 74.17克 | 蛋白质: 113.26克 | 碳水物: 112.18克.
午餐: Fortune Tau Kwa, Sweet and Sour Pork, White Rice, Stir Fried Vegetables. 晚餐: Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), Chicken Feet, Stewed Chicken Thigh, Fish Curry, Minced Pork (Cooked), White Rice. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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