在2015年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1882 千卡
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脂肪: 73.65克 | 蛋白质: 56.69克 | 碳水物: 249.96克.
早餐: General Mills Cheerios, Bananas, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Great Value Whole Milk. 午餐: Clancy's Cheese Curls, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Sloppy Joe Crumbles, Ortega Flour Tortillas. 晚餐: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Priano Four Cheese Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli, New York The Original Texas Toast Five Cheese. 小食/其他: Reese's Reese's Big Cup King Size, Benton's Animal Crackers. 更多的......
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2294 千卡
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运动:
烹饪 - 10 分钟, 洗碗 - 15 分钟, 吸尘 - 20 分钟, 清洁 - 10 分钟, 看电视 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 9 小时, childcare, sitting - 2 小时, 普拉提健身操 - 10 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 35 分钟, 走路 (步行, 散步) - 40 分钟, 驾驶 - 40 分钟. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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