在2024年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 63.45克 | 蛋白质: 90.89克 | 碳水物: 30.49克.
早餐: Kimchi, Piscok, Tumis Bayam, Toge Goreng, Paha Ayam, Buah Pir. 午餐: Bakso dengan Saus (Campuran), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 晚餐: Kimchi. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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