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Dayı Deyin
日记
2024年03月24日
Dayı Deyin的日记, 2024年03月24日
Dayı Deyin的个人资料
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在2024年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
74.2 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
7.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年03月24日:
533 千卡
脂肪: 17.12克 | 蛋白质: 29.31克 | 碳水物: 63.73克.
晚餐:
Bulgur Pilavı, Fırında Patates, Fırında Tavuk, Ekmecik Kepekli Ekmek, Sütlü Çorba.
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1907 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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一个星期减少0.8 公斤
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