在2024年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2196 千卡
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脂肪: 137.85克 | 蛋白质: 144.87克 | 碳水物: 88.47克.
早餐: Boskoop, Bongrain Saint Agur, Kerrygold Butter, Orangen, Ei. 午餐: Ja! Walnusskerne. 晚餐: Gelbe Paprika, Aldi Büffelmozzarella, Honig, Kühne Balsamico Bianco, Senf, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, Bonduelle Kichererbsen . 小食/其他: Koro Drogerie Pistazienmus, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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 评论
2024年03月24日 会员：: traeumerin46
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2024年03月24日 会员：: willivogel21
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2024年03月24日 会员：: Pegah1981
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Bis wohin willst du denn noch abnehmen, Pegah1981? Du bist doch schon perfekt 🤗
2024年03月24日 会员：: skrochn15
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☺️ ich will doch garnicht mehr abnehmen 🙈 möchte nur halten aber so ein bisschen geht irgendwie immer noch runter hab noch nicht meinem Halte ETB gefunden bei meinem Sportprogramm
2024年03月24日 会员：: Pegah1981
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