在2024年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 46.83克 | 蛋白质: 31.78克 | 碳水物: 177.57克.
早餐: Махеевъ Джем Черничный, ВкусВилл Блины с Творогом, Сыроварня Сыр Качотта , Паштет из Куриной Печени, Командор Хлеб Сливочный, Filipino Sun Смесь Фруктов, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 午餐: Роллы Филадельфия. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|