在2024年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 87.05克 | 蛋白质: 74.15克 | 碳水物: 83.32克.
午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пармезан Сыр, Сыр Сулугуни, Ореховая Лавка Миндальная Паста, Вареное Яйцо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Донской Молочник Мацони по-Домашнему, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Морковь, Свеклы. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|