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19,7% de masse graisseuse (+0,2% depuis hier),
56,0% d’eau (-0,2%),
43,4% de muscles (-0,1%).
Ce n’est donc pas une bonne nouvelle…
IMC de 19,9 (22 < x < 27). =.
IMG de 19,02% (25% < x < 30%). =.
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56.9 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3593 千卡
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脂肪: 167.70克 | 蛋白质: 88.58克 | 碳水物: 383.37克.
前早餐: Saguaro Eau de Source Ste-Cécile, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne. 早餐: Pain au Chocolat, Croissants au Beurre, Baguette. 午餐: Sondey Gaufres de Liège, Toque du Chef Paella. 晚餐: Sondey Gaufres de Liège, St Michel Le Brownie Chocolat, Envia Crème Dessert Vanille, Saveurs de Nos Régions Roquefort. 夜宵: Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Baguette, Pâturages Crème Légère Fouettée, Bouton d'or Vinaigrette à la Moutarde à l'ancienne, Bénédicta Sauce Cocktail, Polli Pesto Alla Genovese, Itinéraire des Saveurs Guacamole. 更多的......
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2087 千卡
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运动:
Double-marche du 24/02/2024 dans Avignon - 1 小时 和 4 分钟, Ménage - 17 分钟, Vaisselle - 15 分钟, 70 abdominaux - 3 分钟, A/R du 24/03/2024 vers Boulangerie Le Pain Avignonnais - 27 分钟, 睡眠 - 9 小时 和 15 分钟, 休息 - 12 小时 和 39 分钟. 更多的......
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稳定体重
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