在2024年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 72.87克 | 蛋白质: 56.47克 | 碳水物: 169.43克.
早餐: ВкусВилл Лепешка «Индийская» с Картофелем и Карри, Вареное Яйцо, Hochland Плавленый Сыр Сэндвич, Индилайт Кампана Ветчина, Махеевъ Терияки Соус, Лимак Хлеб Тостовый Классический . 午餐: Додо Пицца Бруслетики с Брусникой, Додо Пицца Пепперони, Додо Пицца Айс Капучино, Додо Пицца Картофель из Печи. 晚餐: Акульчев Мяфли, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петруха Сосиски Филейные. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|