在2024年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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96.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 36.82克 | 蛋白质: 99.17克 | 碳水物: 81.50克.
早餐: Самокат Греческий Йогурт 4%, Творог 5%, Яйцо, Увелка Кукурузная Мука, Кофе с Молоком, Callebaut Шоколад Темный 54,5%. 午餐: Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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