在2024年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
81 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 63.58克 | 蛋白质: 83.48克 | 碳水物: 130.92克.
早餐: Сдобная Особа Вишневый Пирог, Усенко Плов с Кальмаром, Рассольник. 晚餐: Грудка Индейки, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Chang Зеленый Салат с Морепродуктами, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|