在2024年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 26.63克 | 蛋白质: 75.44克 | 碳水物: 54.94克.
早餐: Овсяноблин, Куриное Филе Жареное без Масла. 午餐: Дед Хо Суп Фо Том. 晚餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Soulway Протеин Банан. 更多的......
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稳定体重
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