在2024年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
707 千卡
|
脂肪: 37.82克 | 蛋白质: 28.38克 | 碳水物: 56.88克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: Куриный Дом Пирожок с Курицей, Гастроном Чизкейк Творожный с Фруктами, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, С Пылу с Жару Оладьи, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|