在2024年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.6 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 83.28克 | 蛋白质: 98.36克 | 碳水物: 117.95克.
早餐: Морковь по-Корейски, Астория Соус Цезарь Сырный, Коровино Ветчина Любительская, Вареное Яйцо. 午餐: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сметана 20%, Печень Куриная в Сметане, Djazzy Микс Овощной. 晚餐: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Астория Соус Цезарь Сырный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Петелинка Куриная Голень Вареная, Бондюэль Кукуруза Сладкая. 小食/其他: Delibon Зефир Яблоко, Мандарины, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, 5 Морей Икра Трески, FitnesShock Батончик Фундук Карамель. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|