在2024年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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518 千卡
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脂肪: 24.68克 | 蛋白质: 12.10克 | 碳水物: 61.09克.
早餐: Langnese Landhonig, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Philadelphia Kräuter, K-Classic Teewurst Fein, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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