在2024年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 46.65克 | 蛋白质: 89.28克 | 碳水物: 151.39克.
早餐: Виноград, Pretto Сыр Рикотта, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Sen Soy Соевый Соус Классический, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Цветная Капуста. 午餐: Питахайя, ВкусВилл Манго. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|