在2024年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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86.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 48.81克 | 蛋白质: 82.84克 | 碳水物: 44.80克.
早餐: Мидии (Вареные или на Пару), Яйцо. 午餐: Сыр Фета, Свинина Лопатка, Евроопт Апельсин, Суп Куриный с Картофелем. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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