在2024年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 50.48克 | 蛋白质: 56.45克 | 碳水物: 185.82克.
早餐: Naturale Suco de Laranja, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, DIA Pão de Queijo Tradicional. 午餐: Schweppes Citrus (Lata), Tempura de Camarão, Temaki de Salmão, Sushi, Ragazzo Pepino Japonês, Sushi de Salmão, Molho de Soja (Shoyu), Uramaki, Sashimi de Salmão, Sushi Filadélfia. 晚餐: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Davaca Manteiga com Sal. 小食/其他: Esfiha de Frango com Requeijão, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. 更多的......
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