在2024年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 80.23克 | 碳水物: 212.89克.
早餐: Honig, Nutella Nutella, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. 午餐: Sea Gold Garnelenschwänze. 晚餐: REWE California Crunchy Cooked Salmon, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sea Gold Garnelenschwänze, Gebacken oder Gekochter Lachs, Lien Ying Reis-Bandnudeln. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Cinemaxx Popcorn Süß. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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