anka31081982的日记, 2024年03月23日

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在2024年03月23日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月23日:

985 千卡

脂肪: 37.82克 | 蛋白质: 73.10克 | 碳水物: 80.32克. 早餐: Мои Блины с Капустой . 午餐: Мои Пп Чебуреки. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. 更多的......

18 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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