在2024年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 69.57克 | 蛋白质: 86.96克 | 碳水物: 136.57克.
早餐: Ягоды, Пятерочка Сырники, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 午餐: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Приготовленный Лук, Простоквашино Сметана 10%, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Bounty Bounty , Вареное Яйцо, Сметана , Сыр Российский, Лаваш Армянский. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|