在2024年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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303 千卡
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脂肪: 7.66克 | 蛋白质: 24.99克 | 碳水物: 35.08克.
早餐: Сарафаново Сметана 10% , Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Лавка Яндекс Гранола с Вишней и Смородиной. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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