在2024年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 49.79克 | 蛋白质: 113.65克 | 碳水物: 122.69克.
早餐: Zucker, Ja! Milch 3,5%, Filterkaffee. 午餐: Belegtes Brötchen. 晚餐: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Brokkoli, Champignons, Milsani Haltbare Kochsahne, Nudeln (Gekocht). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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