在2024年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2481 千卡
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脂肪: 47.71克 | 蛋白质: 70.98克 | 碳水物: 177.95克.
早餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 午餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Троекурово Котлеты Куриные Сочные, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Carlsberg Пиво. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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