在2024年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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97.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 29.14克 | 蛋白质: 51.31克 | 碳水物: 99.09克.
早餐: Творог 5%, Яйцо, Zero Сироп Шоколадны, Увелка Кукурузная Мука, Кофе с Молоком. 午餐: Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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