在2024年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.6 公斤
最近减少: 122.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1493 千卡
|
脂肪: 50.90克 | 蛋白质: 52.86克 | 碳水物: 193.60克.
早餐: Coffee with Milk, Egg. 午餐: Latte Coffee, Medjool Dates , Kauai Peanut Butter Berry Smoothie. 晚餐: Woolworths Spinach, Broccoli & Kale Soup, Cheese Roll. 小食/其他: Raisins. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|