在2024年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 95.04克 | 蛋白质: 88.73克 | 碳水物: 64.33克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ирмень Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. 午餐: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Греческий Салат. 晚餐: Греческий Салат, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|