在2024年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
128.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 38.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
909 千卡
|
脂肪: 39.80克 | 蛋白质: 54.56克 | 碳水物: 88.12克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский. 午餐: Щи с Мясом. 晚餐: Сахар, Сметана 20%, Творог 5%. 小食/其他: Морковь, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|