Studiound的日记, 2024年03月23日

在2024年03月23日体重纪录（没有日志纪录）

71.4 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 11.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月23日:

570 千卡

脂肪: 23.38克 | 蛋白质: 37.52克 | 碳水物: 52.53克. 早餐: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Российский, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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