在2024年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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698 千卡
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脂肪: 17.31克 | 蛋白质: 35.71克 | 碳水物: 91.19克.
早餐: Nasi Putih, Ayam Penyet. 晚餐: Beng-Beng Beng-Beng Drink, Quaker Instant Oatmeal, Quaker 3 in 1 Rasa Cokelat. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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