在2024年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
933 千卡
|
脂肪: 42.15克 | 蛋白质: 53.80克 | 碳水物: 89.33克.
早餐: You C1000 Vitamin Lemon, Semangka, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Tahu Goreng, Cumi-cumi, Daun Katuk. 晚餐: Ayam Geprek, Good Day Good Day Duet, Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi. 更多的......
|
一个星期减少18.2 公斤
|