在2024年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1657 千卡
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脂肪: 43.67克 | 蛋白质: 102.96克 | 碳水物: 218.47克.
早餐: Banana, Lider Leite, Frimesa Doce de Leite, Pão Francês, Café. 午餐: Prats Suco de Laranja Integral, Bold Snacks Cookies Black, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. 晚餐: Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Ovo, Alface, Maçã, Lopes Goma de Tapioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Pão Francês, Lider Leite, Café, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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