在2024年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 41.54克 | 蛋白质: 82.04克 | 碳水物: 228.86克.
早餐: Peccin Trento Chocolate, Tirol Leite Integral, Café, Pão Francês, Ovo Mexido. 午餐: Fruittella Bala, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. 晚餐: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Seven Boys Pão de Forma (25g). 小食/其他: Banana, Renata Biscoito Amanteigado, Life Suco de Laranja. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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