在2024年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2198 千卡
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脂肪: 86.36克 | 蛋白质: 85.72克 | 碳水物: 261.70克.
午餐: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Brot, REWE Bio Räucher Tofu, REWE Bio Junge Erbsen, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Margarine. 晚餐: Pizza mit Gemüse. 小食/其他: Kumpf Apfel-Kirsch-Saft, Pom-Bär Original, Himbeerkuchen, Aldi Brezel Snack Classic, Dr. Oetker Schoko Kuchen, Kinder Bueno. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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