在2024年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.3 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 37.25克 | 蛋白质: 19.77克 | 碳水物: 218.42克.
早餐: Милка Белый Шоколад , Капучино, Банан. 午餐: Банан, Компот Ягодный, Морковь по-Корейски, Вареники с Картошкой. 晚餐: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Спаржа по-Корейски. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|