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baitinurrohmah18
日记
2024年03月22日
baitinurrohmah18的日记, 2024年03月22日
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在2024年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年03月22日:
769 千卡
脂肪: 36.94克 | 蛋白质: 51.71克 | 碳水物: 60.12克.
早餐:
Rendang, Tahu Goreng, Terong Balado, Telur Dadar, Nasi Putih.
午餐:
Manggis.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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